СКРЕБКИ
Давайте познакомимся с рабочими инструментами для скребкового массажа гуа ша. Как я уже упоминала, скребки бывают разные: изготовленные из камня (особой популярностью пользуется нефрит и бяньши), медные, из рога животных. Вот на последних мы и остановимся более подробно.
Я рекомендую использовать пластины из рогов животных – буйвола или козы. Скребок темного цвета произведен из рога буйвола, скребок, имеющий зеленоватый оттенок, – рог козы.
Для личного использования и профессионального применения достаточно трех скребков вот такого вида (рис.1):
Рис. 1
Я рекомендую следующее использование данных скребков:
Рис. 2
Данный скребок хорошо подойдет для лица: у него один конец острый – хорошо подходит для проработки биоактивных точек лица и головы, а также для лимфодренажа (рис. 2).
Рис. 3
Этот скребок также используется для выскребания по лицу: раздвоенной частью хорошо обрабатывать нос и линию скул. Плоской частью очень удобно скрести по лицу. Также подойдет он и для массажа по пальцам рук и ног, верхних и нижних конечностей (если их поверхность не очень большая), по спине, особенно если у вас много родинок, и суставам (рис. 3).
Рис. 4
Этот замечательный скребок подойдет для лечебного, лимфодренажного и антицеллюлитного массажа рук, ног, ягодиц и выскребания спины (рис. 4).
Для антистрессового массажа применяются скребки из камня. Например, вот такой (рис. 5):
Рис. 5
Для проработки маленьких участков подойдет вот такая палочка: с одного конца мы имеем шарик для воздействия на биоактивные точки, с другого – плоскую поверхность, которой очень удобно выскребать суставы (рис. 6).
Рис. 6
В любом случае выбор всегда остается за вами. В процессе обучения и дальнейшей практики вы, несомненно, выберете для себя те скребки, которые «лягут» вам в руку. Не бойтесь экспериментировать!
Для того чтобы наиболее качественно и не вслепую делать массаж, нам, безусловно, необходимо ознакомиться с дополнительной информацией. А именно изучить строение костей черепа и мышц лица и шеи, месторасположение акупрессурных и акупунктурных точек на лице и шее; узнать, какие энергетические каналы проходят через данные зоны.
Нужно изучить строение лимфатической системы, потому что нам ни в коем случае нельзя травмировать лимфатические узлы, и знать направление лимфотока.
И начнём мы с изучения строения и расположения мышц. Ведь грамотно воздействуя на них, вы уже обеспечите себе пятьдесят процентов успеха!
Вашему вниманию предлагаем учебник по скребковому массажу Гуа Ша Купить
Здесь Вы можете ОЗНАКОМИТЬСЯ с книгой
