Использование ароматических масел при перхоти
Использование ароматических масел при перхоти
Почти каждый человек в своей жизни хотя бы раз в жизни сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. По подсчетам специалистов каждый третий человек страдает от перхоти.
Во время перхоти на поверхности кожи головы образуются небольшие чешуйки. Перхоть не заразна, она не влияет на здоровье. Но при перхоти человек испытывает зуд и шелушение, волосы выглядят непривлекательно, а осыпающиеся на плечи чешуйки перхоти делают одежду неопрятной.
Причины возникновения перхоти следующие:
Неправильный уход за волосами.
Пересушивание кожи головы.
Недостаток витаминов А и группы В.
Нервное перенапряжение.
Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Психоэмоциональные стрессовые ситуации.
Заболевания эндокринной системы.
Грибковые заболевания.
Обилие перхоти нарушает питание фолликулов, вследствие чего они отмирают. Из-за этого волосы могут не только выпадать, но и прекратить расти.
Чтобы предотвратить появление перхоти, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:
Мойте голову по мере загрязнения, тщательно смывая остатки шампуня.
Используйте воду оптимальной температуры +20...+25оС.
По возможности избегайте сушки волос феном.
Волосы расчесывайте деревянной расческой, она впитывает кожное сало.
Защищайте волосы от слишком высокой или низкой температуры.
Укрепляйте иммунитет.
Избегайте стрессов.
Придерживайтесь правильного питания.
Ешьте пищу богатую витаминами Е и В.
Перестаньте употреблять дрожжи и сахар.
Для борьбы с перхотью необязательно покупать косметический или лечебный шампунь против перхоти. Вы можете использовать обычный шампунь, добавив в него несколько капель ароматических масел.
Если вас беспокоит перхоть и у вас сухая кожа головы, вам помогут следующие средства:
3 капли масла герани + 1 капля масла чайного дерева + 3 капли масла розмарина + 3 капли масла бергамота + 1 капля масла лаванды на 10 мл любого шампуня.
4 капли масла герани + 4 капли масла лимона на 10 мл шампуня для сухих волос.
4 капли масла лаванды + 2 капли масла лимона + 2 капли масла герани + 2 капли масла чайного дерева на 10 мл любого шампуня.
Если же у вас жирная кожа головы, то можно использовать такие средства:
4 капли масла эвкалипта + 4 капли масла чабреца + 4 капли масла розмарина на 10 мл любого шампуня.
5 капель масла герани + 5 капель масла лимона на 10 мл шампуня для жирных волос.
2 капли масла лаванд + 2 капли масла лимона + 2 капли масла бергамота + 1 капля масла чайного дерева + 2 капли масла герани на 10 мл любого шампуня.
Следует 5– 7 минут массировать кожу головы этими ароматическими смесями, затем промыть голову сначала теплой, а затем прохладной водой.
Если не получается избавиться от перхоти при помощи данных рекомендаций, обратитесь к врачу-дерматологу или врачу-трихологу, чтобы выяснить причины ее появления.
В магазине «Намасте» Вы можете выбрать натуральные аромамасла, эфирные масла, ароматические палочки и благовония на любой вкус. Также в нашем магазине Вы можете приобрести продукцию Аюрведы для любых целей, аюрведическое масло, духи, скребки и ролики для массажа, украшения, аюрведические специи, продукты питания Кармешу, а также натуральную хну, индийский кофе и чай. Будем рады видеть Вас в магазине «Намасте» по адресу: г. Санкт-Петербург, метро Чкаловская, ул. Большая Разночинная, дом 14, Бизнес центр «Бизнес Депо», 1 этаж, 112 офис. График работы: с понедельника по пятницу с 11.00 до 19.30; в субботу с 12.00 до 18.00.
В статье использована информация из книги: Кедрова М. Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры – СПб., Питер, 2007.